高山上适合什么活动？这些问题的答案可能是：徒步、登山、滑雪、潜水、钓鱼、骑马、滑翔伞、冲浪、跳伞、蹦极、攀岩、漂流、露营、滑雪场、温泉度假村、野外拓展训练、户外运动装备租赁、自驾车旅游、露营地建设等。如果你是一个热爱户外运动的人，那么你一定不会错过这些活动。但是，，你知道吗？户外运动不仅仅是简单的徒步、登山、野营，还有很多其他的项目可以选择。
炎陵县地处湖南省东南部、罗霄山脉中段、井冈山西麓，是一个以中山地貌为主的山区县。炎陵境内高山峡谷密布，海拔在1500米以上的山峰有197座，是名副其实的“多山之县”。有称为湖南屋脊的湖南最高峰酃峰、位于湘赣边的“灯塔”鹫峰、尊为酃城守护神的笔架峰……境内名山之多，数不胜数，不仅风采绚丽，而且各怀绝景。
湖南屋脊——酃峰
酃峰，位于炎陵县下村乡境内，又名斗笠峰，后改名为神农峰，为湖南省第一高峰。酃峰地势较低，但山峦重叠，地势险峻，沟谷纵横，有“湖南屋脊”的美誉。酃峰方圆几十里都是原始森林，生态保存完好，春天可赏满山野生的杜鹃花，秋天可看如诗如画的五彩谷，冬天还可以感受白雪皑皑的冰雪世界。
海拔高度：2115.2米
爬升高度：约1000米
湘赣边灯塔——鹫峰
鹫峰山峰高大，多候鸟，山顶有仙寺。远远望去山峰高耸入云，恰似等腰三角形的山体犹如汪洋中屹立的灯塔，千百年来为候鸟指引方向。每年清明至谷雨、立秋至霜降，南来北往的候鸟会在下村乡鹫峰村牛头坳及附近群山中作短暂停留，然后乘着山谷间强劲的气流飞越高山，继续迁飞。长此以往，鹫峰就有了“千年鸟道”的美誉，这也是我国内陆候鸟迁徙的第二大"千年鸟道"。
海拔高度：1945米
爬升高度：约950米
高山草甸——曾子坳
曾子坳山峦叠幛、溪谷纵横，风景优美、气候宜人。曾子坳拥有万亩高山草甸，犹如高山上的大草原。每年4月中旬万亩杜鹃花竞相绽放，整座山体在花海的映衬之中变得姹紫嫣红。草甸上，还有零星的高寒长绿灌木，树不高，树冠呈圆形，像一把把大伞，为小草遮风挡雨。多草甸植被的曾子坳是开展各种户外活动，感受北国天苍苍、野茫茫草原风光的理想场所。
此外，曾子坳所在的梨树洲风景区是炎陵最高海拔的自然村落，自然环境优美，气候宜人，每当春天来临，梨花盛开，又是一番美景。
海拔高度：1923米
爬升高度：600米
瑶乡南疆——湾江脑上
湾江脑上属于八面山脉尾端，因为与八面山山脉一体，很少人知道这是属于炎陵的山峰。
湾江脑上山体起伏多变，沟谷纵横，山顶树木少，多是一米高茅草，秋冬季节，满山的樱草黄把整个山顶装扮得金黄璀璨，微风拂过时，还能看见风的模样，让人如置身于麦地，朝旭夕阳时，风景更是美轮美奂。
海拔高度：1730米
爬升高度：800米
南天擎柱——毛鸡仙
毛鸡（髻）仙属八面山脉的北端，北连盘古仙，与资兴交界。龙渣瑶乡坪山九山组有“女儿国”之称，后山的正顶建有毛鸡仙，百姓低调地称“山鸡飞上山头变凤凰”，毛鸡仙山名由此而来。山顶有一座破旧后重修的仙庵，墙壁和屋顶全部用麻条石垒砌成，由此眺望，视野极其开阔。
海拔高度：1714.9米
爬升高度：600米
传奇三生石——大姑仙
大姑仙山顶有三块巨大的石头垂直叠起，叫“三生石”，轻轻一推石头晃动但从来不会掉下，当地百姓称石头就是田仙姑的化身，这也是仙庵只有供桌没有菩萨的原因。“三生石”分别代表前生、今生、来生，也代表着福、禄、寿。
乡村振兴修建了水泥路，到达大姑仙山顶的古道修成了机耕路，百姓也在仙庵搭起了观景平台。“大姑仙顶好风光，多景一时看不尽；红云尽了紫云遮，斗转星移看流星。”
海拔高度：1610米
爬升高度：500米
铁瓦古刹——团苍山
铁瓦仙，又称团苍山。团苍山因石岩突悬约数仞，云木郁葱，四面缭绕，升高望远苍苍焉，茫无涯际，故名团苍。
铁瓦仙是一座道观，旁崖而建，相传为紫衣禅师修道栖身处。铁瓦仙得天独厚的先天条件，是众仙庵中建的最富丽堂皇的仙，也是看日出和日落奇观的好去处。站在观景台，能欣赏到如诗如画的大自然风光，可以看到波涛翻滚的神奇雾海，气势磅礴的云雾时而冲上峰尖，时而跌入谷底，使人如临仙境，顿生飘飘欲仙之感。
海拔高度：1640米
爬升高度：50米
千年古道——雷仙岭
雷仙岭是历代连接水口与下村的官道，古道间建有雷仙，供人歇脚休息的一个驿站。雷仙是一座黄泥土胚房，正门是红墙，内有一口古钟及许多清朝时期的古碑文。寺庙旁边满地都是雷曼珠沙花，又名彼岸花，周边被竹林环抱。沿着雷仙寺右边的小路可看到多棵直入云霄的红豆杉，最粗的需要三人才能环抱。
雷仙有保留完好的古道，路旁有许多不知名的参天古树。从这里可以俯瞰苍茫大地，一览风油山、鹫峰、筷子篓电站、草山风力发电场、筷子篓电站。此外，雷仙岭的水源充沛孕育了五大瀑布——巴掌洞瀑布群。
海拔高度：1398米
爬升高度：600米
秋山远蔼——金紫峰
金紫峰又名金紫仙、云秋山，是酃、资、永、安四县交界山，有"脚踏四县"之说，山高入云，可通南天门。传说玉皇大帝生有七个公主，其中有三仙姑、四仙姑、七仙姑怜悯众生都私自下凡之后，因触犯天条律令，被责罚凡间再修，造福后人，其精魂而化成三座金山，即名金紫山。
金紫峰多达六条古道可登顶，登上顶峰，纵目眺望，东西南北各有景象。或群峰连绵，峥嵘西南；或沟壑纵横，俯伏西北；或一片平畴，缠绵东北；或丘恋青螺碧水蜿，阡陌交通，青郁东南。正是欣赏日出日落和观云海的绝佳之地。
海拔高度：1360米
爬升高度：800米
酃城守护神——笔架峰
笔架峰位于炎陵县城正北，是整个县城的守护神，因山顶形如笔架而得名。山体环抱如屏障，一定程度阻挡寒流南下等有利条件，山中资源丰富，世代孕育着山下的黎民百姓。
笔架峰往东北方向有“酃县八景”之一的青台霁岚。身居山顶能够体会云海在风的吹动下变幻莫测，整个县城在曙光映照下若隐若现色彩纷呈，云卷云舒间让人恍然如临仙境。观云海日出奇景不必远赴他乡，在笔架峰便可观赏缱绻梦幻之景。
海拔高度：1113.8米
爬升高度：800米
炎陵的山川秀美，是时候让全世界都知道了。
红网时刻新闻记者 文建美 实习生 李晓琦 摄影 邓彬 整理报道
提供素材：炎陵县发改局
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