青海的盐能吃多少-青海盐的价格多少

青海的盐能吃多少，是一个谜。

据说青海人每天吃盐不超过2两，也就是说，一个成年人一天大概要吃掉1.5斤盐。这么多盐，怎么吃呢？当然是煮菜了。

青海海地区盛产牛羊肉，所以煮菜的时候，一般都会放很多盐。但是，在我们这里，盐是不能随便放的，必须是盐巴。因为盐巴是用来调味的，如果用量过多，会导致菜的口感变差，甚至还会影响人的食欲。所以，我们在煮菜的时候，最好不要放盐巴。

不过，有一种菜，是可以放盐巴的，那就是我们平时吃的豆角。豆角是一种非常常见的蔬菜，它的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分。

豆角中的钾元素能够帮助我们排出体内多余的钠离子，从而达到降低血压的效果。所以高血压患者平时不妨多吃一些豆角，或助你远离高血压。

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